MUSICOTERAPIA PRENATAL: Música para Nacer comienza en Zaragoza

Después de mucho tiempo, tesis doctoral mediante, aprendizajes maternales… en febrero sentí que era el momento para abrir este nuevo espacio, como comenté en entradas anteriores del blog de Música para Nacer y Crecer. Pero todo se torció con la situación sociosanitaria que nos ha tocado vivir.

Durante el periodo de confinamiento reflexioné mucho sobre las diferentes situaciones que estaban agravando el proceso de vinculación materno-filial prenatal, por lo que comencé a elaborar un programa que pusiera el foco en las variables que podían estar mediatizando el proceso vincular y es ahora cuando todo cobra vida con la apertura de estos grupos de musicoterapia prenatal.

Ahora siento todavía una mayor responsabilidad por todo lo que ha supuesto -y supone- para las mujeres estar viviendo su proceso de maternidad en un contexto sociosanitario como el que estamos viviendo. Por lo que me emociona poder abrir este espacio de acompañamiento musicoterapéutico dedicado a la etapa prenatal.

Música para Nacer pone en primera línea la importancia de la presencia a través de la música, el sonido, la voz, la vibración, la visualización, la percepción corporal… como una de las mayores herramientas para transitar por este proceso tan transformador de la vida.

Cumpliendo con las medidas sanitarias de prevención del covid-19, hemos establecido:

  • desinfección de la sala antes y después de su uso
  • se mantendrán las distancias de seguridad
  • uso de gel hidroalcohólico a la entrada y salida
  • el uso de los instrumentos musicales en cada sesión será individual
  • el material en papel (repertorio o material anexo) será enviado por email para su impresión o su uso en dispositivos electrónicos (IPad o Tablet)
  • cada persona dispondrá de una esterilla propia que será debidamente desinfectada
  • se hará uso de mascarilla durante las sesiones
  • los zapatos se dejarán fuera de la sala, en una zona habilitada para ello, y se hará uso de calcetines calentitos

Toda la información para inscribirte la encontrarás en la pestaña de “SESIONES PRESENCIALES” de MÚSICA PARA NACER, o si te es más cómodo:

Preparando la vuelta más especial de Música para Nacer y Crecer

Nadie hubiera pensado que este año 2020 iba a dar este giro tan inesperado. Cuando en mi libreta de grandes ideas y sueños por cumplir comencé a escribir sobre mi vuelta a la intervención en musicoterapia en la etapa prenatal, la primera reflexión que se puede leer es

La mayor herramienta es nuestra presencia

Y así es.
Presencia durante el embarazo. Presencia como mujer que se transforma en madre. Presencia con el bebé que se gesta en el interior de nuestro cuerpo. Presencia de la persona que acompaña este proceso.

Y así comencé a rehacer el proyecto de Música para Nacer: poniendo en primera línea la importancia de la presencia a través de la música, el sonido, la voz, la vibración, la visualización, la percepción corporal… como una de las mayores herramientas para transitar por este proceso tan transformador de la vida.

Todo quedó paralizado en el momento en el que la situación sociosanitaria trasformó nuestra realidad. Intenté hacer una adaptación virtual del mismo, pero no llegué a estar cómoda así que lo dejé reposar unos meses. Si bien no he dejado de conocer mujeres embarazadas cuya ansiedad, incertidumbre, estrés, miedo durante este tiempo me han hecho replantearme de nuevo el inicio de este proyecto que con tanto mimo estoy preparando. Así que es el momento de seguir. De aportar todo lo que soy, la experiencia que a lo largo de estos últimos 12 años he ido adquiriendo desde la musicoterapia en este ámbito, y abrirlo de manera presencial y virtual.

A lo largo de estas próximas semanas terminaré de darle forma, lo dejaré reposar unos días para volver a retomarlo, revisarlo y darle las últimas pinceladas. Mientras sí que puedo avanzaros que será especial para todas aquellas mujeres embarazadas que quieran compartir este espacio de autocuidado, conexión, comunicación y estimulación con la música.

Acompañamiento musical en la etapa prenatal.

Acompañamiento musical en la etapa prenatal.png
Uno de los periodos que más me apasionan del desarrollo humano es justamente el del inicio: donde comienza todo. Porque ese “todo” es de suma importancia tanto para la madre, como para el bebé intraútero como para la persona que acompaña el embarazo.
En la Etapa Prenatal es donde comienza la andadura del ser humano.

El mundo sonoro intrauterino que tiene el bebé durante su periodo prenatal, es sumamente rico en estímulos internos (el latido del corazón, el sonido de los pulmones, el flujo sanguíneo, los sonidos gástricos), y al cual se le suman los diferentes estímulos externos (voces, música, ruidos) que se transmiten a través del cuerpo de su madre y del líquido amniótico. Y es justamente este ambiente, junto con otros procesos psicofiosiológicos, el que  imprimirá una huella en el desarrollo de la personalidad del bebé que está por nacer.

Llevo meses preparando una preciosa propuesta de Musicoterapia Prenatal que iba a comenzar a desarrollar en el mes de marzo en mi ciudad, Zaragoza (España). Y justo, cambió todo por el covid-19. Estas semanas he estado preparando con mucho cariño una propuesta que se adaptara a la situación que vivimos pero que a la vez pudiera acompañar a mujeres embarazadas. Así que mientras termino de darle forma sí que he pensado hacer un primer acercamiento al acompañamiento musical en la etapa prenatal. 

Será a través de un directo mañana martes 28 de abril en el Instagram de Música para Nacer y Crecer©y estrá dedicado a las mujeres que están viviendo estrés, ansiedad, miedo debido a esta situación de confinamiento. 

 

Nos vemos mañana, martes 28 de abril, aquí: 👇

A las 17.00h (Madrid), y pensando en todas las personas
del otro lado del “charco” que me escriben:
10.00h (México)
11.00h (Miami)
12.00h (Argentina)

Música para Nacer: nueva propuesta para este 2020

Me ha llevado tres años, los mismos que hace que fui madre, volver a abrir un espacio de musicoterapia preventiva dedicado a la etapa prenatal. Tenía, primero, que cuidarme como madre para poder acompañar a otras mujeres (y a sus parejas) en el camino de transformación de mujer a madre.

Hace unos meses ocurrió una de esas serendipias que hizo que de repente me viera con las dos manos en mi vientre, haciendo movimientos de balanceo mientras comenzaba con una mamá embarazada de mellizas. En un momento de la sesión, la mamá comenzó a llorar de amor cuando la música a acompañaba y su voz iba especialmente dirigida a sus hijas por nacer, que se movían en su interior. Ese instante, lleno de amor, me emocionó. Me hizo respirar y decidir que este nuevo año comenzaría estos ciclos de musicoterapia prenatal.

A través de este ciclo de encuentros, se pretende fomentar el vínculo afectivo prenatal, tomar conciencia de la escucha intrauterina del bebé, y potenciar la comunicación con el bebé por nacer.

Por otro lado, familiarizar a los padres con los elementos de la música y con el uso de su propia voz, mientras se utiliza la vibración y resonancia de la propia voz para activar la conciencia de las diferentes zonas del cuerpo, especialmente de aquellos que intervienen en la gestación, trabajo de parto y/o puerperio. Y, finalmente, utilizar la música con fines comunicativos y expresivos para la mejora del bienestar físico-emocional de la mujer gestante (y del padre o persona que acompaña) y el bebé.

Escuela Municipal de Música de Collado Mediano

Este año la Escuela Municipal de Música de Collado Mediano ha tomado un nuevo rumbo, y con ella todos los que formamos parte de esta Comunidad Sonora. En este entorno único en la Sierra, es donde voy a poner mucha energía tanto a nivel personal como profesional desarrollando Musicoterapia, Música con Bebés (Musica in Culla®), Música en el embarazo a través del Canto Prenatal, y dándome totalmente en mis clases de Violoncello y Música en Grupo.

En definitiva es realmente ofrecer la Música que llevo dentro. Desde el plano terapéutico, pedagógico e interpretativo. Además como una novedad, también vamos a hacer encuentros gratuitos de Música en Familia, Taller de Afinación de instrumentos, Música Irlandesa, Voz moderna, Estudio de grabación, etc..

¡ Tenemos tanto que dar a nuestra comunidad !

Estáis todos invitados a visitarnos en esta -vuestra- casa.

EMPEZAMOS ESTE JUEVES 1 DE OCTUBREEscuela de Música Collado Mediano

Nuevo Grupo de Musicoterapia y Canto Prenatal para el embarazo

Canto Prenatal

Abrimos un nuevo grupo en horario de mañana (Jueves de 10.30 a 12) de Musicoterapia y Canto Prenatal para acompañar a las familias en el proceso de gestación desde el sonido, la vibración, la voz y la música. Una preciosa manera de comunicarnos con nuestro bebé por nacer, tomar conciencia del cuerpo, de la respiración, el movimiento… así como fomentar la vinculación afectiva prenatal a través de las canciones que formarán parte siempre de vuestra historia.

¡¡No dudes en llamarnos e inscribirte!!

Jornada de Puertas Abiertas.

¿Qué tal el verano? ¿Ya estamos todos de vuelta? Madrugones, Horarios, Rutinas, Trabajo… Nosotras después del parón vacacional de agosto estamos ya de vuelta en Afinarte!

Para ello hemos creído que la mejor manera de dar la bienvenida al curso 2014-2015 que comenzar abriendo las puertas de nuestra casa para que todas aquellas familias que quieran se acerquen a conocernos. Así que hemos organizado unaJornada de Puertas Abiertas el lunes 15 de septiembre en horario de mañana y tarde (para que todos podáis venir).

Empezaremos con un encuentro de Canto Prenatal donde están invitadas a participar mujeres embarazadas en cualquier semana de gestación, que pueden venir si quieren acompañadas por sus parejas, familiares, amigas… Tan solo es necesario confirmar la asistencia -para la organización de la sala- y traer calcetines (porque trabajamos sin zapatos por todo el tema de apoyos corporales).

Taller abierto CP

Y para los bebés entre los 0 y 36 meses con sus familias, abrimos una sesión de  Musica in Culla®, una metodología muy especial de aprendizaje musical donde además se trabajan otros aspectos más terapéuticos -debido a que Mary y yo somos musicoterapeutas- donde la música es el elemento principal desde que comienza la sesión.

Taller Musica in Culla®

Presentación Proyecto MaMi

Después de muchos meses de trabajo en Afinarte, el próximo lunes 26 de mayo a las 12.00h se presentará el Proyecto MaMi en el Centro Cultural Nicolás Salmerón (C. Mantuano 51, Madrid), muy cerquita de la Escuela.

Centro Cultural Nicolás Salmerón

Donde además de acercar la creación de nuestra COMUNIDAD SONORA, abordaremos los tres ejes que la conforman desde los nueve meses antes de nacer:

  • Canto Prenatal, según el modelo de M.L Aucher.
  • Musica in Culla® (Música en la Cuna) para bebés entre 0 y 36 meses
  • Musicoterapia 

Y cómo este proyecto abarca la parte de Intervención directa, pero también la de la Formación en estas tres áreas… pero no puedo contar más, que sino desvelo todo.

¡Es mejor que no te lo pierdas y que nos acompañes!

Invitación

La voz en el embarazo: El Canto Prenatal.

Hace unas semanas Gabriela Duyos de Musicoterapia Online se puso en contacto conmigo para que le escribiera un artículo, pero como la vida tiene estas cosas, al final salió otro. Muy especial, ya que va en relación con la línea de investigación que llevo desde hace dos años: la influencia de la música, de la voz de la madre, en la etapa prenatal. 

Sigo cada día, aprendiendo más y más de la influencia tan increíble que tiene la voz sobre el bebé intrauterino. Y cómo, a través de la voz de su madre, se fomenta la vinculación afectiva prenatal. Hoy martes, sigo con el grupo de investigación, por lo que esta publicación me da un pequeño empujoncito para seguir y seguir en este camino.

Me encanta poder compartir este texto, que forma parte de mi investigación,
con todos vosotros.

La voz en el embarazo